집에서 AB슬라이더로 복부운동기구로 운동하고 허벅지 코어까지 키우기


안녕하세요~ 요즘 날씨가 많이 춥고, 눈, 비가 많이 내리고 있죠.~ 그래서 밖에나가서 운동하기가 쉽지가 않네요

그래서 오늘은 집에서 안심하고 복부운동이 가능한 AB슬라이더를 소개할려고 합니다.


요즘 여기저기 몸빵들이 많아서 나혼자서 배만나오고 비만이면 정말 창피스럽죠~

제 주위에도 자기관리를 참 잘해서 몸이 좋으신분들 상당수 많습니다.


그렇다고 헬스장 갈려니 사람들이 너무 많고 제대로 운동을 할려면 인기 기구들은 한참 기다려야 하는 편입니다.

그래서 저는 헬스 5개월 결제하고 몇번 안나갔어요 운동할려 가도 자리와 공간이 없으니 운동하려 가기가 좀 그렇더군요


이렇게 내가 스트레스 받으면서 운동을 해야 하는 생각이 많이 들어서요 그래서 집에서도 편하게 소음도 적은 AB슬라이더로

운동할려고 마음을 먹었습니다.




 

해당 AB슬라이더 구매링크 주소 : https://link.coupang.com/a/bnjjsj.


처음에는 이런 운동기구는 처음 보는거였어 정말 소음이 없는지 운동이 잘 될지 걱정을 하였습니다.

그러나 그런 걱정 하나도 할 필요가 없었습니다.


일단 제품을 구매하게 되면 매트까지 같이 배송이 오는데 바닥에 매트를 깔고 운동을 해보니 정말 소음도 적고 운동도

잘 되는거 같았습니다.


저는 처음에 힘이 들었어 무릎을 바닥에 붙이고 몇일 동안 운정을 해주었습니다. 한 1주일 정도하니 무릎을 바닥에 안붙이고

충부히 가능할 정도로 복부에 힘들이들어가고 해서 운동이 한단계 상승한 느낌이었습니다.


매일 매일 운동을 해보면 전신 근육 작극을 주고 효과적으로 말하면 정말 대박템이라고 할수 있습니다.

이렇게 저렴한 가격에 전신운동이 가능한 운동기구라고 생각해보세요 정말 대단한거죠


사이즈가 작아서 공간차지도 안하고 소음이 적어서 집에서도 운동이 가능하고 그리고 운동을 하면서 나의 체력이

늘어나는것을 느낄수 있는 제품입니다.


정말 강력 추천해드립니다.~



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